ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΧΡΟΝΟΣ

Οι υποχρεώσεις των μαθητών είναι πολλές.Φυσικά και δεν πρέπει να επικρατήσει η άποψη πως δεν υπάρχει ελεύθερος χρόνος.Και αν δεν υπάρχει,θα πρέπει οπωσδήποτε να βρεθεί,για να παίξει τον καταλυτικό ρόλο του στην ισορροπία του μαθητή.
Και στο θέμα αυτό δεν γίνεται να παρασυρθούμε σε εύκολες λύσεις.Ο ελεύθερος χρόνος είναι παρακολουθώ τηλεόραση,σερφάρω στο ίντερνετ και παίζω αδιάκοπα ηλεκτρονικά παιχνίδια;Και όμως τα παραπάνω αποτελούν τη συνηθισμένη μορφή του ελεύθερου χρόνου για πολλούς μαθητές.
Φέρτε στο μυαλό σας δύο εικόνες.Η πρώτη είναι το πρόσωπο του παιδιού που έπαιξε με μπάλα, οποιοδήποτε παιχνίδι.Πρόσωπο ζωηρό,κόκκινο,γεμάτο ενέργεια,γεμάτο από τη συναναστροφή,την άμιλλα ακόμη και την κόντρα με τους φίλους του.Η δεύτερη είναι το πρόσωπο που είναι νωθρό,αμέτοχο,αποσβολωμένο,παρασυρμένο και καταιγισμένο από τις γρήγορες εναλλαγές της εικόνας.Άραγε, μπορεί να αντιδράσει εκείνη τη στιγμή;Μήπως έχει πέσει σ'ένα είδος χειμερίας νάρκης;Μπορεί να αντισταθεί στα μηνύματα που του περνάνε;Το νεαρό της ηλικίας, ο μιμιτισμός σίγουρα δεν το βοηθούν.
Όμως,ας σκεφτεί ότι η καθιστική ζωή,η παθητική στάση απέναντι στην τηλεόραση,τον υπολογιστή και η από συνήθεια κατανάλωση σνακς μπροστά στην οθόνη,έχει αυξήσει κατακόρυφα το δείκτη παιδικής παχυσαρκίας στη χώρα μας.Και δεν κάνει μόνο κακό στο σώμα αλλά και στο μυαλό.Αδρανοποιεί και τελικά ισοπεδώνει το άτομο.
Για αυτό ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΧΡΟΝΟΣ = ΚΑΙ ΑΣΚΗΣΗ!